提升什么方面
- 共情能力：感恩、理解小朋友间交往
- 规则意识：家庭限定一些规则，需要简单可执行、有惩罚措施
- 运动能力
规则
- 洗澡
-（1）洗澡 （2）刷牙 （3）叫爸爸妈妈
- 坐姿
-（1）两腿不超过屁股 （2）脚不在椅子上 （3）手在桌面
- 吃饭
- （1）饭前洗手 （2）坐姿 （3）一口一口吃饭 （4）擦嘴巴 （5）时间要求，有啃骨头红色沙漏，没有就柠檬沙漏
- 家庭整理
- 画画
- （1）坐姿 （2）在书桌、玩具柜上画画 （3）用完东西放回原位
- 做作业
- （1）坐姿 （2）在书桌写作业，不乱涂乱画 （3）写完一页自己检查，让爸爸妈妈检查
- 帮忙家务
惩罚
- 吃不爱吃的一个菜
- 玩一个不爱玩的家庭游戏
- 跳高
- 按要求画一幅作品（从简笔画书本中选择）
- 摇绳子锻炼
- 角色扮演游戏（不能自主选择角色，锻炼与朋友相处）
奖励
- 每日按时完成作业，早点吃完饭，可自主选择
- 楼下玩到8点40
- 家里自己做作品
- 可以玩兔子棋游戏
- switch游戏
- 看一集电视，20分钟
父母应该做什么
- 以身作则
- 不能恐吓和威胁，特别不能说“你再这么做，不要你了“，“把你送回乡下”之类的恐吓
- 不说你不应该怎么做，而是说“你应该怎么做”
- 提升小鱼的家庭参与度，不小声偷偷讲话
买东西
